现代人重视养生，在日常饮食中尽量选择生机饮食，但无法百分之百的做到，加上大自然环境的被破坏，大量农药、抗生素的使用，造成种出来的蔬菜，和豢养出来的禽肉类都不健康了。这些有毒的物质一旦累积到某些数量，就会对人体造成一定程度的伤害，尤其是从事相关职业的人，所以我们应该在日常生活中多食用一些解毒食物，让身体达到最佳的健康状态。