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一位年老的印度大師身邊有一個總是抱怨的弟子，有一天，他派這個弟子去買鹽。弟子回來後，大師吩咐這個不快活的年輕人抓一把鹽放在一杯水中，然後喝了它。
大師問：「味道如何？」弟子呲牙咧嘴地吐了口吐沫：「苦!」。
大師又吩咐年輕人把剩下的鹽都放進附近的湖裡。弟子於是把鹽倒進湖裡，大師說：「再嚐嚐湖水」。
年輕人捧了一口湖水嚐了嚐...大師問道：「什麼味道？」。 弟子答道：「很新鮮。」
大師問：「你嚐到鹹味了嗎？。」年輕人答道：「沒有。」
這時大師對弟子說道：「生命中的痛苦就像是鹽，不多，也不少，我們在生活中遇到的痛苦就這麼多，但是，我們體驗到的痛苦卻取決於我們將它盛放在多大的容器中。」
所以..當你處於痛苦時，你只要開闊你的胸懷…
不要做一隻杯子，而要做一個湖泊。
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